Ich begleite Sie auf Ihrem Weg in ein Leben, welches Sie lieben wer­den.

Meine Rolle als Beraterin und Therapeutin de­finiere ich so, dass ich Sie mit dem, was Sie mitbringen, annehme und in dem unterstütze, was Sie erreichen möchten. Ich habe einen guten Blick für Ihre Stärken, die Ihnen viel­leicht noch nicht bewusst sind.

• Ich sehe mich als Begleiterin auf Ihrem Weg in ein leichteres Leben, ein Le­ben, welches Sie lieben werden.
• Ich werde Ihnen mit Respekt und Ach­tung vor den Mustern, Lösungen oder Lösungsversuchen, die Sie als Klient/-in gefunden haben begegnen.
• Ich werde Sie bei Ihrer Ressourcenori­entierung unterstützen.
• Ich löse nicht Ihr Problem, Sie sind die Expertin, der Experte in Ihrem System und werden mit meiner Unterstützung an Ihr Ziel kommen.
• Ich werde Ihnen mit Neutralität und wertschätzender Haltung gegenüber allen Mitgliedern Ihrer Familie erschei­nen.
• Ich bin neugierig und sehr gespannt, wie Sie aus Ihrem Anliegen eine Lö­sung für Ihr Problem erreichen.
• Es darf auch gelacht werden, denn Hu­mor ist hilfreich wann immer es geht.
• Sie werden sich mit meinen Methoden, die ich Ihnen anbiete wohl fühlen.

Verstehen, erkennen, akzeptieren und lö­sungsorientiert Handeln

Ich möchte Sie zu neuen „gesünderen“ Ver­haltens- und Interaktionsmustern einladen, egal mit welchen Mustern und Geschichten Sie zu mir kommen werden.

Ich möchte Sie verführen zu einer bekömmli­cheren Wirklichkeitskonstruktion und damit Wirklichkeit.

Therapie – so individuell wie Sie

In der Beratung nutze ich Methoden aus un­terschiedlichen Therapieverfahren. Jeder Mensch ist unterschiedlich und so kann ich die für Sie und Ihre Thematik passende Methode anbieten.

Schwerpunktmäßig benutze ich hier Methoden wie zum Beispiel:

• Joining
• Anliegenklärung
• Genogrammarbeit
• Wertschätzung und Respekt
• Hypothesenbildung
• Refraiming
• Systemische Fragetechniken
• Skulpturarbeit
• Musterunterbrechung
• Aufstellungen
• Traumatherapie
• Lösungsorientierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer
• Resilienz stärken

Platz lassen, Raum geben.

Systemaufstellungen sind heute aus der Bera­tung und Therapie nicht mehr wegzudenken. Im Gegenteil: Gerade in der Einzelarbeit mit Klienten haben sie sich bewährt, werden wei­terentwickelt und zunehmend nachgefragt.

Sie hilft dem Berater oder Therapeuten sehr schnell, den Klienten von seinen Problembe­schreibungen wegzubringen und ermüdendes „Reden über“ zu vermeiden: „Schauen wir uns die Situation in Ihren Beziehungen erst einmal an!“

Jedes Lösungssuchen ist im Grunde ein Tran­ceprozess, der erlaubt, sich in einer Weise auf etwas zu konzentrieren, wie es ohne einen Helfer auf die nötige Weise allein nicht gelin­gen würde. Konzentration heißt hier: Etwas Bestimmtes mit seinen Sinnen so wahrzuneh­men, dass alles Ablenkende und Zerstreu­ende abfällt. In einer Trance – sie ist für ge­wöhnlich ein alltägliches Phänomen – geben wir einer bestimmten Wahrnehmung Raum, indem wir uns über etwas Gedanken machen. In der Anschauung geben wir uns einer Wahr­nehmung hin und erleben so auch innere Vor­gänge wie etwas, das vor unseren Augen, eben außerhalb unseres Körpers vorgestellt, stattfindet.

So führt eine Aufstellung sehr schnell weg von sich meist im Kreise drehenden Gedanken, Urteilen, Phantasie und den entsprechenden Inszenierungen von Beziehungsmustern. Sie zeigt auf eine dem Klienten meist unmittelbar einleuchtende Weise, dass sowohl der Prob­lemzusammenhang als auch die gewünschte Lösung anders zu betrachten sind als bisher.

• Ängste, auch spezielle Ängste wie z.B. Angst vor dem Zahnarztbesuch, Prüfungs­angst, Flugangst
• Phobien
• Panikattacken
• Belastungsstörungen
• Depressionen
• Schlafstörungen
• Stressbewältigung
• Trauerbewältigung
• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Stärkung der Selbstheilungskräfte
• Leistungssteigerung
• Geburtsvorbereitung
• Raucherentwöhnung
• Gewichtsreduktion
• Ungeklärte Beziehungen in Familie- und Freundeskreis